| 計(jì)劃生育手術(shù)一般指：安放、摘取宮內(nèi)節(jié)育器；結(jié)扎輸精管、輸卵管；人工終止妊娠術(shù)；輸精管、輸卵管復(fù)通術(shù)等手術(shù)。
計(jì)劃生育優(yōu)生優(yōu)育要滿足的條件
現(xiàn)在國(guó)家提倡生育一個(gè)孩子，希望能夠控制人口數(shù)量，提高人口素質(zhì)。所以，優(yōu)生優(yōu)育越來(lái)越受到全社會(huì)的重視，都希望生育的孩子能夠比別人更加健康、聰明。那么，計(jì)劃生育優(yōu)生優(yōu)育要滿足的條件是什么呢？下面我們請(qǐng)有關(guān)專家來(lái)介紹一下。
中國(guó)不孕不育網(wǎng)的專家介紹說(shuō)，計(jì)劃生育的情況下要做到優(yōu)生優(yōu)育，必須具備以下幾個(gè)條件：1、子宮內(nèi)環(huán)境適合受精子卵子著床和發(fā)育；2、男性的睪丸能夠產(chǎn)生質(zhì)量正常的精子；3、男性生殖道必須通暢無(wú)阻；4、女性的卵巢能夠排出健康成熟的卵子；5、在女性排卵期前后有正常的性生活，促使精子和卵子有機(jī)會(huì)相遇受精
婦科知識(shí)普及-----
人工流產(chǎn)和無(wú)痛流產(chǎn)的區(qū)別？
人工流產(chǎn)
人工流產(chǎn)是一種負(fù)壓吸宮術(shù)，就是用負(fù)壓將 子宮內(nèi)的妊娠產(chǎn)物吸出以使妊娠終止。這種方法操作簡(jiǎn)便，手術(shù)時(shí)間短，流產(chǎn)效果好。但負(fù)壓吸宮手術(shù)也有一些不盡人意之處，比較常見的問(wèn)題是婦女在手術(shù)過(guò)程中會(huì)感到疼痛。引起疼痛的原因可能是多方面的，牽拉 宮頸時(shí)由于子宮位置的變動(dòng)可使入感到不適，吸管進(jìn)入官頸口或以 擴(kuò)張器擴(kuò)張宮口時(shí)均可產(chǎn)生較明顯的下腹脹痛不適。以負(fù)壓吸引官內(nèi)妊娠物時(shí) 子宮收縮也使婦女感到疼痛，如同時(shí)并發(fā)有心律紊亂血壓下降、 出汗、面部蒼白、嘔吐、頭暈、 胸悶等癥狀，稱為 人流綜合癥，其發(fā)生率約為10%。 其他負(fù)壓吸宮并發(fā)癥還可以有術(shù)時(shí) 子宮出血、 子宮穿孔、宮頸 裂傷等，這些合并癥的發(fā)生率非常低，但會(huì)給婦女的健康造成損害。由于使用負(fù)壓，還容易使蛻膜組織隨血液逆流入 腹腔，造成術(shù)后的 子宮內(nèi)膜移位癥。近年負(fù)壓吸宮術(shù)后由于子宮過(guò)度屈曲或官腔粘連造成的宮殿腔積血也引起了人們的反思。 無(wú)痛流產(chǎn)
是指在 靜脈麻醉下進(jìn)行的人工流產(chǎn)。流產(chǎn)的女性在睡眠中接受手術(shù)，無(wú)任何痛苦。手術(shù)的麻醉約10分鐘即可完成，當(dāng)醒來(lái)時(shí)，手術(shù)已經(jīng)結(jié)束。術(shù)后稍加休息即可離開醫(yī)院。這種方法適用于妊娠10周以內(nèi)者。特別是初次妊娠、剖宮產(chǎn)再孕、 多次流產(chǎn)后恐懼疼痛、精神因素難已配合手術(shù)，高血壓 心臟病不能耐受疼痛刺激者。多數(shù)女性對(duì)于器械性人工流產(chǎn)十分恐懼，但又不適宜做 藥物流產(chǎn)，這時(shí)可選擇無(wú)痛流產(chǎn)。
2無(wú)痛流產(chǎn)的方式
無(wú)痛流產(chǎn)：安全無(wú)痛，恢復(fù)快，無(wú)后遺癥，終止妊娠提早在6周之前。適用于 早早孕，未生育年輕女性或早早孕反應(yīng)強(qiáng)烈急需 中止妊娠的女性。 超導(dǎo)可視無(wú)痛流產(chǎn)：結(jié)合先進(jìn)的B超，將無(wú)痛人流技術(shù)發(fā)揮到極致，在千層潔凈手術(shù)室完成。定位精確，無(wú)不適感，徹底避免了術(shù)后感染。
超導(dǎo)可視（微創(chuàng)）無(wú)痛流產(chǎn)：利用直視腔鏡，結(jié)合特效藥物，患者在夢(mèng)中完成手術(shù)。手術(shù)吸宮準(zhǔn)確、徹底，無(wú)痛苦，不損傷子宮，安全無(wú)副作用，隨治隨走。
3特點(diǎn)、適應(yīng)癥及注意點(diǎn)
特點(diǎn)
1）、無(wú)痛苦，無(wú)恐懼感；是目前流產(chǎn)方式中最佳選擇；
2）、由于采用手術(shù)方式進(jìn)行流產(chǎn)，出血天數(shù)短、總量少，利于身體恢復(fù)；
3）、時(shí)間短，不因就醫(yī)耗費(fèi)過(guò)多時(shí)間，不耽誤工作和學(xué)習(xí)；
4）、術(shù)中使用的麻醉藥作用時(shí)間短,恢復(fù)迅速而平穩(wěn)、對(duì)智力及今后的生育無(wú)任何影響。經(jīng)過(guò)短暫代謝，即可完全排泄，無(wú)藥物遺留和副作用；
5）、術(shù)中采用進(jìn)口麻醉機(jī)、血氧監(jiān)測(cè)儀進(jìn)行有效監(jiān)控，由專職麻醉師實(shí)施。
適應(yīng)癥
3）、藥物過(guò)敏者；
注意事項(xiàng)
1）、擬行無(wú)痛流產(chǎn)的孕婦，如以前患有心、肺、肝疾病，須告知醫(yī)生知曉；
2）、術(shù)前應(yīng)避免 性生活和感冒，手術(shù)前一日應(yīng)洗澡更衣； 3）、術(shù)前應(yīng)禁食禁水4小時(shí)；
4無(wú)痛人工流產(chǎn)的種類
超導(dǎo)可視無(wú)痛人流術(shù)；在高清晰超導(dǎo)可視下進(jìn)行手術(shù)，定位準(zhǔn)確，手術(shù)更安全、無(wú)痛，出血少，恢復(fù)快。適合有 痛經(jīng)史、對(duì)疼痛敏感的女性。 超導(dǎo)可視無(wú)痛人流術(shù)價(jià)格，加上彩色B超檢查、檢驗(yàn)費(fèi)、 心電監(jiān)護(hù)、麻醉費(fèi)、麻藥費(fèi)等總體超導(dǎo)可視無(wú)痛人流術(shù)價(jià)格。
5無(wú)痛人工流產(chǎn)七大清規(guī)
清規(guī)1 在做無(wú)痛人流手術(shù)前，必須要經(jīng)過(guò)醫(yī)生檢查，以確定是宮內(nèi)懷孕；
清規(guī)3 手術(shù)前的6小時(shí)，應(yīng)該絕對(duì)禁食、禁水，以防藥物 麻醉后引起嘔吐，誤入氣管而導(dǎo)致窒息； 清規(guī)4 最好由親屬陪伴，并且麻醉師要向親屬講明可能發(fā)生的事情；
清規(guī)5 手術(shù)結(jié)束后，在清醒后的半至1小時(shí)左右，方可進(jìn)食、進(jìn)水；
清規(guī)6 術(shù)后觀察4個(gè)小時(shí)，待血壓恢復(fù)正常后，盡量由親屬陪伴離開醫(yī)院；
清規(guī)7 無(wú)痛人流術(shù)后，一定要像普通 人流手術(shù)一樣，多注意營(yíng)養(yǎng)和休息，尤其是避孕，一個(gè)月內(nèi)禁止同房，以防發(fā)生宮腔感染。
6無(wú)痛人流的優(yōu)缺點(diǎn)
適應(yīng)癥
因避孕失敗而受孕。
因患各種疾病不宜繼續(xù)妊娠者。
因各種特殊情況不能繼續(xù)妊娠者。
禁忌癥
急慢性傳染病的急性發(fā)作期。
應(yīng)用無(wú)痛人流的注意事項(xiàng)：
術(shù)前詳細(xì)詢問(wèn)病史，嚴(yán)格掌握禁忌癥。
術(shù)前禁食4小時(shí)，避免食物反流造成窒息。
可能發(fā)生的并發(fā)癥
流產(chǎn)不全：有妊娠組織殘留， 陰道出血持續(xù)不凈或有少量出血。 流產(chǎn)后感染：發(fā)熱，陰道分泌物有臭味， 子宮體、附件有壓痛。 術(shù)中大出血： 宮頸撕裂，子宮穿孔：由于 宮頸炎癥，纖維組織彈性差而脆，或者屬技術(shù)問(wèn)題。 人流綜合癥：由于無(wú)痛人流減少 迷走神經(jīng)的過(guò)度刺激，因此就可避免人流綜合癥的發(fā)生，如面色蒼白、大汗淋漓、頭暈、 胸悶、心跳減緩、血壓下降。
無(wú)痛人流的優(yōu)缺點(diǎn)
由于病人能在安靜入睡、無(wú)疼痛的狀態(tài)下手術(shù)，因此避免了以往人工流產(chǎn)時(shí)因?yàn)樘弁词共∪瞬慌浜隙斐傻淖訉m穿孔。當(dāng)然，手術(shù)時(shí)仍要求手術(shù)者更加集中注意力，操作過(guò)程中仍然要做到輕、好、快。
無(wú)痛人流正因?yàn)榭梢员苊馓弁矗瑴p少對(duì) 迷走神經(jīng)的過(guò)度刺激，因此也就避免 人流綜合癥的發(fā)生。當(dāng)然，無(wú)痛人流的方式對(duì)受術(shù)者是減少了痛苦，而對(duì)手術(shù)者的技藝要求則是更高、更嚴(yán)。 無(wú)痛人流是由于加用了靜脈麻醉，任何一種麻醉都會(huì)有一定的風(fēng)險(xiǎn)，這也就是它與一般人工流產(chǎn)的區(qū)別。盡管它的危險(xiǎn)發(fā)生概率極少，但在手術(shù)前醫(yī)師還是必須與受術(shù)者和家屬談好，也必須征得本人及家屬的同意方能進(jìn)行。
7無(wú)痛人流手術(shù)全過(guò)程
無(wú)痛人流手術(shù)使用的麻藥是異丙酚，這種藥物代謝很快，在身體里只停留很短的時(shí)間，沒(méi)有任何后遺影響。只是在麻醉過(guò)程中，很少數(shù)人發(fā)生過(guò)敏等反應(yīng)，但在麻醉醫(yī)生的監(jiān)護(hù)下也可安全過(guò)關(guān)。
無(wú)痛人工流產(chǎn)，一級(jí)戒嚴(yán)的48小時(shí)
其實(shí)整個(gè)手術(shù)過(guò)程只需要大約15分鐘，但加上事先的準(zhǔn)備，即使一切順利，至少也需要兩天時(shí)間。
以下就是安妮按照醫(yī)生的叮囑，48小時(shí)詳細(xì)日程。
一、手術(shù)預(yù)備時(shí)
上醫(yī)院前要準(zhǔn)備的：
停止性生活，以免增加感染 陰道炎的危險(xiǎn)。 去醫(yī)院的當(dāng)天早上洗個(gè)淋浴，著重清洗外陰部，但注意不要讓水進(jìn)入陰道。
穿上便于穿脫的 內(nèi)褲和外褲。帶上足夠的現(xiàn)金。如果有固定的醫(yī)院病歷也帶上。 最好有人陪。穿梭于掛號(hào)處、門診、 檢驗(yàn)科、交費(fèi)處、藥房，兩個(gè)人比一個(gè)人快些。 出門前，帶幾片衛(wèi)生護(hù)墊，一些干凈的面巾紙。檢查時(shí)醫(yī)生要用消毒液消毒外陰部，如果沒(méi)有這些準(zhǔn)備，檢查完了濕乎乎的可就尷尬了。
來(lái)到醫(yī)院要做的：
掛號(hào)，買檢查用的墊子和陰道窺器，等待就診。
詳細(xì)回答醫(yī)生的每一個(gè)問(wèn)題。
如果醫(yī)生問(wèn)到“懷孕過(guò)幾次?”“流產(chǎn)過(guò)幾次?”，千萬(wàn)別因?yàn)殡y為情而隱瞞真相，一定坦言相告。醫(yī)生需要了解這些情況，對(duì)你的子宮狀況做一個(gè)正確評(píng)價(jià)。
這種脫掉一邊衣褲、雙腿分開、架在兩邊的姿勢(shì)可能非常令人尷尬和緊張，但要盡量放松些。檢查中如果感到疼痛或不適，一定要馬上說(shuō)出來(lái)，并要求醫(yī)生輕一些。
穿好衣服，拿好醫(yī)生開的化驗(yàn)單，到交費(fèi)處交費(fèi)、到檢驗(yàn)科抽血化驗(yàn)，回醫(yī)生那里預(yù)約手術(shù)時(shí)間。
最快可以約到第二天，最遲也在一周之內(nèi)。有些人會(huì)在檢查中發(fā)現(xiàn)患 陰道炎—這種疾病確實(shí)很常見，醫(yī)生會(huì)先幫助病人治療陰道炎，治愈后再預(yù)約手術(shù)。根據(jù)情況有些醫(yī)院，無(wú)痛人流是要住院的，你就會(huì)得到一張住院條。（本院無(wú)需住院） 二、手術(shù)進(jìn)行時(shí)
前一天晚上早早上床，保證睡眠充足。
當(dāng)天早上千萬(wàn)不能用早餐，再渴也不能喝水。 否則麻醉醫(yī)生將拒絕麻醉。于是，結(jié)局就是兩種：要么推遲手術(shù)時(shí)間，要么不麻醉，做普通的人流手術(shù)。
這是因?yàn)椋郝樽砗罂赡苡形改c道反應(yīng)，如果胃中有食物，會(huì)被嘔吐出來(lái)，并進(jìn)入氣管，引起窒息。但可以帶上一些高熱量、易消化的食物和水，等手術(shù)之后進(jìn)食。
按醫(yī)生的要求，當(dāng)天早上往陰道里放一片藥。
這種藥能夠軟化宮頸，減少擴(kuò)開宮頸時(shí)的創(chuàng)傷。放藥時(shí)要用消毒手套（藥房有賣），將藥片放到陰道最深處，最好觸到宮頸，這樣才能達(dá)到最佳藥效。
帶上衛(wèi)生巾、面巾紙。手術(shù)之后會(huì)有一些出血。 *如果上一次是一個(gè)人去的醫(yī)院，除了感到有些孤單外，其他一切都還好，那么這一次，必須有人陪你一起去。
因?yàn)楹芸赡茉?A style="COLOR: rgb(19,110,194); TEXT-DECORATION: none" target=_blank>麻醉醒轉(zhuǎn)之后還覺得有些頭暈轉(zhuǎn)向，一個(gè)人回家是很不安全的。
進(jìn)了手術(shù)室之后，躺上那張與婦科檢查床十分相似的手術(shù)床，麻醉師扎靜脈，準(zhǔn)備輸液、輸麻藥;護(hù)士進(jìn)行外陰和陰道的消毒，慢慢地，睡意侵襲，這是麻藥在起作用;大約十幾分鐘后（當(dāng)然自己不知道有多長(zhǎng)時(shí)間），忽然醒來(lái)，心情十分愉快，甚至想再美美地睡一覺。這時(shí)候醫(yī)生和護(hù)士扶你下床，坐上輪椅，推去休息室休息一會(huì)兒，就可以回家了。
無(wú)痛人流后，還會(huì)發(fā)生什么？ 陰道出血將持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間?
幾天，最多不超過(guò)兩星期。出血不應(yīng)該比平時(shí)的 月經(jīng)量更多。如果陰道出血太多或者持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)，意味著可能沒(méi)有吸干凈 孕囊組織，或者子宮收縮不良、凝血機(jī)能障礙等問(wèn)題。就要上醫(yī)院復(fù)查。 月經(jīng)多長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)正常？
從手術(shù)當(dāng)天算起，大約28～32天后會(huì)來(lái)正常月經(jīng)。等到正常月經(jīng)恢復(fù)后，還要再去復(fù)查一次，確保子宮恢復(fù)如初。
8無(wú)痛人流最佳時(shí)機(jī)
無(wú)痛流產(chǎn)最佳時(shí)間:無(wú)痛流產(chǎn)術(shù)越早就越簡(jiǎn)單、越安全；反之，手術(shù)就復(fù)雜，手術(shù)后康復(fù)時(shí)間也就慢。
懷孕42～48天以內(nèi)做無(wú)痛人流最為適宜。此時(shí)子宮不太大， 胎兒和胎盤尚未形成，手術(shù)中反應(yīng)輕，出血少，手術(shù)時(shí)間短，恢復(fù)也很快，對(duì)身體影響小。 懷孕10～14周時(shí)，因 胚胎逐漸長(zhǎng)大，胎盤已經(jīng)形成，子宮也隨著長(zhǎng)大，這時(shí)做無(wú)痛人流手術(shù)難度大，出血多，恢復(fù)也比較慢，對(duì)身體有一定影響 懷孕超過(guò)了14周，需要做引產(chǎn)手術(shù)，這樣就更增加了孕婦的痛苦和手術(shù)的危險(xiǎn)性。當(dāng)然這個(gè)時(shí)候只能做安全性高的 無(wú)痛引產(chǎn)。
9無(wú)痛人工流產(chǎn)后怎樣進(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)
流產(chǎn)后應(yīng)重視飲食的補(bǔ)養(yǎng)，這對(duì)女性身體健康有很大的影響。因?yàn)榱鳟a(chǎn)對(duì)身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產(chǎn)過(guò)程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產(chǎn)后的身體比較虛弱，有的人還會(huì)有貧血傾向。因此，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)是完全必要的，而補(bǔ)養(yǎng)的程度、持續(xù)的時(shí)間，應(yīng)視流產(chǎn)者的體質(zhì)、失血多少，全面衡量而定。
首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營(yíng)養(yǎng)，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、 蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、 苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化99食物。補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜，平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當(dāng)延長(zhǎng)補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。
10無(wú)痛流產(chǎn)要注意的問(wèn)題
流產(chǎn)是一種避孕失敗后中斷妊娠的補(bǔ)救措施。雖然在流產(chǎn)后很快恢復(fù)健康。但畢竟是一種子宮內(nèi)膜的損傷，并非任何時(shí)候，任何情況下都可施行的；所以， 人流前后需要注意以下一些問(wèn)題： 流產(chǎn)前要注意的問(wèn)題：
（1）早期。最好在妊娠10周以內(nèi)，因此期進(jìn)行流產(chǎn)，出血和創(chuàng)傷都較小，痛楚亦較輕。一旦超過(guò)10周，最遲亦不宜超過(guò)12周，如超過(guò)14周就不宜用常規(guī)方法，而需用 引產(chǎn)術(shù)了； （2）術(shù)前3天起到術(shù)后一個(gè)月禁性生活，在這期間不宜盆裕；
（3）術(shù)前應(yīng)行健康檢查，若有急性傳染并嚴(yán)重的全身性疾病或急性 生殖器官炎癥，不宜施行流產(chǎn)術(shù)，只能遵照主診大夫的囑咐行事。 流產(chǎn)后應(yīng)注意的問(wèn)題：
流產(chǎn)手術(shù)結(jié)束后應(yīng)觀察2小時(shí)，注意陰道流血和腹痛情況，假如沒(méi)有什么反應(yīng)就可以回家。
流產(chǎn)后需要休息2周，并預(yù)防著涼和感冒，多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。
在流產(chǎn)后的一段時(shí)間內(nèi)，子宮內(nèi)膜上的創(chuàng)傷尚未恢復(fù)，子宮頸口松弛，宮頸內(nèi)原來(lái)的 粘液栓（具有阻止細(xì)菌進(jìn)入宮腔的作用）已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此時(shí)如不注意外陰部衛(wèi)生，陰道內(nèi)細(xì)菌容易進(jìn)入宮腔引起感染。因此，人工流產(chǎn)后要更加保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1-2次，勤換 月經(jīng)墊和草紙。2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴，1個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，要及時(shí)就診。 流產(chǎn)時(shí)胎盤被剝離后，子宮壁上所留下的創(chuàng)面可有少量出血，這種情況隨著子宮收縮及 創(chuàng)面修復(fù)，一般在3-5天陰道流血漸漸停止，最多不超過(guò)10-15天。如果陰道流血量超過(guò)月經(jīng)血量，持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，這時(shí)需要及時(shí)就診治療。 流產(chǎn)后多數(shù)在1個(gè)月左右 卵巢就會(huì)恢復(fù) 排卵，隨后 月經(jīng)來(lái)潮。因此，流產(chǎn)后只要恢復(fù)性生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。如準(zhǔn)備采用 節(jié)育環(huán)避孕者，可以在人工流產(chǎn)的同時(shí)放節(jié)育環(huán)，因?yàn)檫@時(shí) 放環(huán)成功率高，脫落率低，副作用少。
11無(wú)痛流產(chǎn)前要做的檢查
1.早孕試紙檢測(cè)（HCG）：從妊娠的第7天開始，孕婦的尿液中就能測(cè)出一種特異性的激素--人絨毛膜促性腺激素（簡(jiǎn)稱GCG），通常在醫(yī)院進(jìn)行的尿妊娠試驗(yàn)檢查的就是它。自已在家用試紙查的醫(yī)院不認(rèn)的，只有他們查的結(jié)果才能確定你是否懷孕。
2.B超：檢查能否看到胎囊，并判斷胎囊的大小。主要是判斷是否是 宮外孕，如果看不到胎囊也有可能是時(shí)間短，醫(yī)生會(huì)讓你等幾天再?gòu)?fù)查B超。 3.白帶常規(guī)：了解陰道內(nèi)是否有滴蟲、霉菌存在，必要時(shí)還要進(jìn)行衣原體、 支原體、淋球菌檢查。若存在以上微生物，容易引起上行性感染，影響以后再次懷孕時(shí)的 胚胎發(fā)育，誘發(fā)流產(chǎn)。 4.炎癥檢查：察看是否有炎癥，如果發(fā)現(xiàn)炎癥癥狀，需要進(jìn)一步地檢查和治療。一般需要先治療再手術(shù)，以防炎癥上行，引起 附件炎，盆腔炎，各種陰道炎， 宮頸炎等婦科炎癥。 5. 血液檢查：血常規(guī)，看是否有其他炎癥。 6.心電、 肝功等檢查：以便手術(shù)過(guò)程中需要進(jìn)行特殊處理。
無(wú)痛流產(chǎn)后的飲食保健
(1)在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。無(wú)痛流產(chǎn)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。無(wú)痛流產(chǎn)后忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，也應(yīng)忌食螃蟹、田螺、河蚌等 寒性食物。 (2)無(wú)痛流產(chǎn)后，身體虛弱，常出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出 水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果，也有利于防止便秘。 (3)蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。無(wú)痛流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，應(yīng)多吃些雞肉、豬瘦肉、 蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。 |
